Saksalainen Ju-jutsu

Saksalainen Ju-jutsu / Ju-Jutsu 2000 järjestelmän kantavina ajatuksina ovat monipuolisuus ja vapaus tekniikoiden valinnassa, joka käytännössä mahdollistaa kullekin henkilökohtaisesti sopivan tekniikkavalikoiman harjoittelun.

Järjestelmä sisältää:

• Liikkuminen: pystyssä ja maassa
• Kaatuminen
• Mattotekniikat
• Lyönnit ja potkut
• Torjunnat: käsillä ja jaloilla, väistöt
• Nivellukot
• Kuristukset: käsin, jaloin, vaatteista
• Heitot ja alasviennit
• Vasta ja jatkotekniikat
• Asetorjunnat: veitsi, keppi, ketju ja aseiden käyttö
• Soveltavat harjoitteet
• Otteleminen: Lyönnein, potkuin ja lyönnein, heitto-ottelu, matto-ottelu, vapaa-ottelu

Ju-Jutsu 2000 järjestelmän kantavina ajatuksina ovat monipuolisuus ja vapaus tekniikoiden valinnassa, joka käytännössä mahdollistaa kullekin henkilökohtaisesti sopivan tekniikkavalikoiman harjoittelun.

Ju-Jutsu on ennen kaikkea kamppailulaji, joka monipuolisuudessaan hakee vertaistaan. Tekniikkavalikoima pitää sisällään lyönnit, potkut, heitot, nivellukot ja kuristukset. Juuri monipuolisuutensa johdosta Ju-Jutsu tarjoaa harrastajalleen vahvan itsepuolustustaidon sekä haastavan harrastuksen loppuelämäksi.

Ju-Jutsu sopii ikään ja sukupuoleen katsomatta kaikille. 

Ohjaajat